Vorbeugen ist besser als Ausbrennen

8 Stunden multimodales Präventions-Training
zertifiziert von der zentralen Prüfstelle für Prävention
(Zuschuss von der Krankenkasse siehe unten)

Wissensvermittlung durch Referate, Power-Point-Vorträge und Gruppenarbeit zur Selbsterfahrung. Stressoren Test und Antreiber-Test.
Entspannungsverfahren – Traumreisen, progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Meditation, Autogenes Training, Alltagstipps etc.
Am Ende jeder Lektion gibt es die Möglichkeit Fragen zu stellen. 
Bitte ladenSie sich das Handout und den genauen Ablaufplan herunter.

Ab 6 bis maximal 15 Teilnehmer
Preis pro Teilnehmer: 180,– EURO
(wird von der Krankenkasse ganz oder teilweise gefördert)

Aufgrund der aktuellen Situation auch online möglich!

Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich (nach § 20a SGB V Betriebliche Gesundheitsförderung) an Präventionsangeboten mit durchschnittlich 80% der Kursgebühr pro Mitarbeiter.

Prävention nach den §§ 20 und 20a SGB V vorsieht.

Weitere, ausführliche Informationen zum Thema Präventionskurse und Förderung finden Sie im Leitfaden des GKV-Spitzenverbandes.